こんにちは！ 口癖は「ダイエット」な 女子大生 リコピです。 今回は 大根足のあなたが 無意識にやっている "あれ"が 実は 大根足を加速させる 大きな原因 だということを 知っていただきたいです。 この記事を読めば あなたの 大根足を作り上げてきた 大き…

こんにちは 口癖は「ダイエット」 な女子大生 リコピです！ 今回は、 足痩せに効果的だ と言われる 「ウォーキング」 人が生活する上で 必ずする行動と 言っても過言ではない 「ウォーキング」 そのウォーキングが 一歩間違えると 大根足を作ってしまうこと…

こんにちは！ 口癖は「ダイエット」な女子大生 リコピです 今回は スキニーが似合わない 大根足の大敵 について お教えします！ 何気なく毎日 生活してるだけで 脚にたまる その大敵は どんなに歩いても どんなに筋トレしても その大敵が 1番の足の太さの 原…